Несколько простых способов для улучшения когнитивных функций мозга у детей

Исследование,опубликованное в журнале Scientific Reports, установило, что даже кратковременные занятия простыми упражнениями могут увеличить кровоток в префронтальной коре — области мозга, отвечающей за важные когнитивные процессы, такие как принятие решений, память и внимание. Это открытие может способствовать разработке простых программ физической активности, которые улучшат функционирование мозга, особенно у детей, которые часто ведут более сидячий образ жизни. Физическая активность улучшает работу мозга, однако большинство исследований сосредоточено на умеренных и интенсивных...