Ученые назвали самый полезный фрукт - не яблоко, не банан и в два раза полезнее апельсина

Новости России Фото из архива "Про Города" Помните поговорку про яблоко и доктора? Забудьте! Ученые доказали: самый полезный фрукт – это лимон В ходе исследования, где сравнивали 41 фрукт и овощ по содержанию витаминов и микроэлементов, лимон неожиданно вырвался вперед, оставив позади даже прославленное яблоко. Первые места заняли зеленые овощи, но лимон стал лучшим среди фруктов. Почему именно лимон? Он просто кладезь витамина С, флавоноидов и антиоксидантов, которые укрепляют иммунитет. Употреблять лимон можно разными способами: добавлять сок в салаты, супы или просто в воду. Так что...