Белок, минимум жира и много вкуса: три сыра для правильного питания

Белок, минимум жира и много вкуса: три сыра для правильного питания Сыр — продукт, который многие считают запретным при здоровом питании. Но стоит ли от него отказываться? Совсем нет! Главное — выбирать правильные варианты, которые принесут не вред, а пользу. Фото: freepik.com is licensed under public domain Сливочный сыр Какой сыр "разрешён" при правильном питании Даже в рамках диеты можно насладиться вкусом сыра, если знать, какие виды действительно полезны. Некоторые сорта содержат мало жира и соли, но при этом богаты белком, кальцием и витамином D. Вот три лучших вида сыра, которые...