Три простых способа помогут справиться с весенней хандрой

Психолог Сальникова посоветовала не ругать себя за лень во время весенней хандры Весной природа перестраивается, поэтому нужно позволить и организму перестроиться вместе с ней. Три простых способа справиться с сезонной хандрой назвала клинический психолог Дарья Сальникова в беседе с «». По словам эксперта, невозможно с приходом весны сразу стать позитивными и продуктивными. Все должно протекать в своем темпе — безболезненно и своевременно. «Весенний авитаминоз тоже на нас влияет. Последний длительный отдых был в Новый год, прошло уже больше двух месяцев, и это тоже на нас влияет:...