Нутрициолог рассказала, кому не следует спать с открытой форточкой

Нутрициолог Фарисеева: жителям шумных районов не стоит спать с открытым окном Фото: Shutterstock/FOTODOM Жителям шумных или загазованных районов лучше отказаться от привычки спать с открытым окном, заявила NEWS.ru нутрициолог Наталья Фарисеева. По ее словам, такие условия могут ухудшить качество воздуха в помещении и повысить уровень стресса во время сна. К сну с открытой форточкой нужно подходить разумно и учитывать некоторые факторы. Например, в районах с сильной загазованностью открытая на ночь форточка может только ухудшить качество воздуха в комнате. Также не даст выспаться открытое...