Врач Чиркова составила список полезных продуктов, которые мешают похудению
Фото: Pixabay Далеко не все полезные продукты, которыми изобилуют полки со здоровым питанием, могут способствовать похудению. Об этом рассказала заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Химкинской клинической больницы Ольга Чиркова. В качестве примера она привела диетические хлебцы — они слишком быстро перевариваются и повышают аппетит, что ведет к перееданию. Более того, из-за искусственных подсластителей повышается риск развития сахарного диабета. По ее словам, к продуктам, считающимся полезными, но которые на практике могут мешать похудению, относятся и...
Copyright information of photo and video materials was taken from the website «Evening Moscow» , more details in our Terms of Service