Что делать жителям Хакасии для поддержания иммунитета зимой

Специалисты Управления Роспотребнадзора по Хакасии уверены, что иммунная защита организма, работа всех его органов и систем напрямую зависит от характера питания. Согласно рекомендациям ведомства, зимой в рационе должны присутствовать пищевые вещества, необходимые для поддержания функциональной активности, обменных процессов, нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы. Воздействие неблагоприятных факторов внешней среды усугубляется в этот период ещё и тяжелыми для организма человека условиями – низкой температурой, ее перепадами между улицей и помещением, холодным...