Сомнолог Анна Дубовик: остановка дыхания во сне может вызвать деменцию или инфаркт

Что такое апноэ и чем оно опасно. Описание заболевания, его влияния на здоровье и последствий, если не обращать на него внимания. Сон занимает 25–30 лет нашей жизни, и от его качества зависит наше здоровье. Разобраться в таинстве сновидений порталу "Россия. Кубань" помогла Анна Дубовик, врач-кардиолог, сомнолог и кандидат медицинских наук. Режим сна и бодрствования После новогодних праздников важно вернуться к рабочему режиму. Но как правильно это сделать? Можно ли позволять себе разгрузочные дни с поздним отходом ко сну и поздним пробуждением? Как рассказала доктор, в новогодние праздники...