Тоже сладкое, но с хитрецой: шеф-повар дал лазейки для тех, кто не может жить без сахара – так можно

Вот как можно угодить себе и организму. Иногда так сильно хочется сладкого! Нет проблем, говорит шеф-повар и сторонник ЗОЖ питания Сергей Леонов. Он топит за полезные для здоровья рецепты, и следит за последними трендами антивозрастного питания. Короче, в курсе лазеек для тех, кто не может жить без сахара. По его словам, если хотите обмануть организм, заваривайте чай со специями, которые используются в приготовлении десертов (корица, цедра цитрусовых, ваниль). Добавляйте какао-масло, что придаст блюдам шоколадный вкус и аромат. Используйте растительное молоко: кокосовое и кешью-молоко...