Делайте так и будете стройняшкой. Нутрициолог — о том, как не наесть лишние килограммы за Новый год

И инструкции, если все-таки переели Новогодние праздники мы ждем не только для того, чтобы испытать детский восторг, поверить в волшебство и загадать желания. Весь декабрь мы еще и в предвкушении вкусняшек, за которые приходитсярасплачиваться лишними килограммами. Но у нас для вас хорошие новости. Есть секрет, как остаться стройным даже в Новый год. IRCITY.RU публикует колонку сертифицированного нутрициолога Марины Лубешко. Ешьте медленно Казалось бы, что такого — подготовиться к новогоднему застолью. Настругал салатики, запек мясо, курицу или рыбу, сделал закуски. Но чтобы гулянья прошли...