Когда пора обратиться к психологу: 10 признаков того, что вы — нервная мама

Материнство — это прекрасное, но порой крайне сложное путешествие. Каждая мама сталкивается с трудностями, но иногда стресс и напряжение накапливаются до такой степени, что это начинает негативно сказываться на эмоциональном состоянии. Важно уметь распознавать знаки, указывающие на то, что вам может понадобиться помощь. В этой статье психолог и коуч личностного роста Лариса Довженко расскажет о 10 признаках нервного состояния у мам и способах справляться с этим напряжением. Постоянное раздражение на ребенка Если вы замечаете, что мелкие шалости вашего ребенка вызывают у вас бурную реакцию,...