Недостаток терпения: как избежать стресса в повседневной жизни — секреты от Кейт Суини

Терпение часто воспринимается как добродетель, но на самом деле это сложный психологический механизм, играющий критическую роль в нашем повседневном выживании. Исследование, проведенное Кейт Суини, доктором философии из Калифорнийского университета в Риверсайде, раскрыло многогранность понятия терпения и его противоположности — нетерпения, - сообщают мировые научно-популярные издания. Суини определяет терпение не как предустановленное качество личности, а как активную стратегию управления эмоциями, позволяющую людям справляться с повседневными трудностями. Это исследование опровергает миф...