Хотите бицепсы как у Тора. Программа тренировок от Хемсворта прокачает руки

Хотите бицепсы как у Тора? Программа тренировок от Хемсворта прокачает руки Актеру Крису Хемсворту досталась роль скандинавского бога не просто так. Идеальные мускулы, рельефный пресс и харизма — всё это о нём. Приблизиться к образу любимого супергероя сможет каждый. Фото: flickr.com by Gage Skidmore from Peoria, AZ, United States of America, https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/ Крис Хемсворт Крис Хемсворт сам разработал программу тренировок для рук на 28 дней. По словам актера, чередование комплексов различных упражнений поможет не только накачать стальные бицепсы, но и не...