Дефицит железа приводит к хронической усталости у хабаровчан

Сюжет Хабаровский край Устранение дефицита железа может сыграть огромную роль в том, чтобы вы почувствовали себя увереннее и контролировали свое здоровье. Восстановление уровня железа в организме может помочь облегчить депрессию, уменьшить мигрени, улучшить выносливость и повысить энергию. Практически каждая клетка тела нуждается в железе для нормального функционирования. Железо участвует в ключевых процессах организма, включая транспортировку кислорода в крови. Оно также играет центральную роль в создании энергии и белков, и его можно найти в ваших эритроцитах, костном мозге, мышцах и...