Чтение вместо просмотра телевизора помогло защититься от деменции

1 мин. Ещё одна причина купить новую книгу Команда учёных из Университета Южной Австралии обнаружила, что выбор между ТВ-программами и любимыми книгами может повлиять на здоровье нашего мозга. Вот как это связано. © "Reading Book" by Negative Space is marked with CC0 1.0 Специалисты проанализировали 24-часовые модели активности 397 пожилых людей (в возрасте 60+) и обнаружили, что тип деятельности влияет на здоровье мозга в долгосрочной перспективе. Некоторые виды малоподвижного (или сидячего) поведения полезнее для нашего ума, чем остальные. Учёные обнаружили, что социальная или умственная...