Зимой важно налегать на капусту и свёклу

Зимой важно налегать на капусту и свёклу Список полезных продуктов, актуальный для декабря В зимние месяцы особенно важно обращать внимание на сезонные и местные продукты, которые сохраняют свои полезные свойства. Гастроэнтеролог Вячеслав Неронов поделился рекомендациями, какие овощи и фрукты включить в рацион в декабре. Фото: flickr.com by U.S. Department of Agriculture Preston Keres/Office of Communications-Photography Services Center, https://creativecommons.org/public-domain/pdm/ Свекла Какие продукты выбрать? Овощи: Свёкла, картошка, редька и морковь — это настоящие зимние герои. Они...