Названы плюсы и минусы солёной красной рыбы

Названы плюсы и минусы солёной красной рыбы На рынке представлено множество видов красной рыбы: горбуша, кета, кижуч, чавыча, форель и, конечно же, лосось. Одним из основных преимуществ этих видов является высокое содержание астаксантина — мощного антиоксиданта, способствующего снижению воспалительных процессов и уровня холестерина в крови. Однако возникает вопрос: действительно ли солёная рыба приносит пользу? На этот вопрос ответил телеведущий Сергей Малозёмов. Фото: freepik.com by timolina, https://creativecommons.org/public-domain/pdm/ Бутерброды с лососем Солёная рыба сохраняет ценные...