Как после 50-ти сесть на шпагат с нуля. Ответила олимпийская чемпионка

Как после 50-ти сесть на шпагат с нуля? Ответила олимпийская чемпионка Раньше казалось, что на шпагат могут сесть только те, кто всерьёз занимается гимнастикой или акробатикой. Но сейчас это стало настолько популярным, что есть даже тренировки, где обещают за месяц посадить на шпагат с нуля. Реально ли это? И можно сесть на шпагат после 50-ти лет? Ответила на эти вопросы в беседе с Pravda. Ru Лидия Иванова, двукратная олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике, заслуженный мастер спорта СССР. Фото: flickr.com by lululemon athletica, CC BY 2.0 Гибкость Она считает, что люди после 50-ти...