Эндокринолог назвала блюдо, которое можно есть ведрами и худеть: методом пользуются кореянки

25 ноября 2024 17:00 Вкусно, а главное пикантно. Эндокринолог Зухра Павлова в своих соцсетях заявила, что кимчи — традиционное корейское острое квашеное блюдо из пекинской капусты — помогает бороться с ожирением, снижая уровень жира в организме и положительно влияя на микрофлору кишечника. Исследователи из Южной Кореи провели эксперимент с участием 55 человек с избыточным весом. Участников разделили на две группы: одна употребляла капсулы сублимированного кимчи во время каждого приема пищи, другая — нет. В результате у первой группы уровень жира снизился на 3%, а у второй, напротив,...