"Ореховый щит" от деменции: врачи рекомендуют тем, кому за 70, каждый день есть орехи

Исследователи из Университета Монаша рассказали, что регулярное употребление орехов в пожилом возрасте снижает риск развития деменции. Учёные из Университета Монаша провели исследование, которое показало, что регулярное употребление орехов может снизить риск развития деменции у людей старше 70 лет. Об этом пишет Newatlas . В исследовании приняли участие более 10 000 жителей Австралии, чей возраст превышал 70 лет. Те, кто ежедневно включал в свой рацион горсть орехов, потребляя их один или два раза в день, на 23% реже сталкивались с проблемами, связанными с деменцией и потерей физических...