Диетолог Чехонина дала советы по подбору питьевого режима

Диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, автор медицинских работ и научно-популярных книг кандидат медицинских наук Юлия Чехонина дала советы по подбору питьевого режима. Gettyimages.ru «По большому счёту не имеет значения, в какое время мы пьём воду, главное, чтобы организм получал достаточное количество жидкости в течение суток», — заявила она в беседе с sovainfo.ru . По её словам, стакан тёплой воды с утра сработает на восполнение жидкости, но такая рекомендация подойдёт не всем. Как пояснила Чехонина, если у человека плохой аппетит, то после воды он может вообще...