Врач Шестакова рассказала о пользе физической активности в профилактике диабета

Профессор кафедры эндокринологии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования Минздрава Екатерина Шестакова рассказала о пользе физической активности в профилактике диабета. Gettyimages.ru «Нужно приучать и своих детей, и самих себя, если это с детства не было воспитано, к регулярной физической активности», — заявила эксперт в беседе с «Газетой.Ru» . По словам специалиста, ходьба, плавание, небыстрый бег, езда на велосипеде в течение трёх — четырёх дней в неделю поможет снизить риск развития сахарного диабета. Также Шестакова рекомендовала ограничить...