Учёные выяснили последствия недосыпа в молодом возрасте

Опыты проводили на животных. Среди молодых людей бытует мнение, что можно сутками не спать, всё успевать и быть в хорошей форме. Однако учёные из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилле выяснили, что недостаток сна имеет весьма пагубные последствия . Особенно в юном возрасте. Бессонница препятствует формированию нейронных связей, которые нужны для обучения и запоминания. Выводы были опубликованы в научном журнале Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). Во время эксперимента изучали реакцию мышей из трёх групп: молодые особи (21-28 дней), подростки (42-49 дней) и...