Ученые нашли способ снизить давление без таблеток

Проблемы с кровяным давлением и, в целом, с сердечно-сосудистой системой – одни из самых распространённых в мире. По статистике, гипертонией страдают 1,28 миллиарда взрослых жителей планеты. Начинаясь бессимптомно, эта болезнь может привести к смерти из-за инсульта, инфаркта, патологии почек и т.д. Издание The Guardian со ссылкой на исследования указывает , что для снижения давления нужно минимум пять дополнительных упражнений в день. Это могут быть спуск и подъём по лестнице или езда на велосипеде. Учёные Университетского колледжа Лондона и Университета Сиднея поставили вопрос о пользе...