Делай, как цапля: Простой тест на одной ноге покажет, как быстро вы стареете

Ученые выяснили, что время, которое человек способен сохранять равновесие, стоя на одной ноге, с годами сокращается На Востоке тренируют способность удерживать равновесие на одной ноге Фото: Shutterstock. Мы постепенно стареем – это нормально. Ненормально, если стареем быстро. А такое, увы, бывает. Как убедиться в том, что наш биологический возраст в порядке, что он не обгоняет календарный? Очень просто – даже анализы сдавать не придется. Надо лишь встать на одну ногу и постараться какое-то время сохранять равновесие – то есть, не заваливаться набок. Американские био-инженеры из Клиники...