Врач Лишин назвал способы снизить риск перелома шейки бедра

Восполнение дефицита кальция, фосфора и витамина D, а также регулярная проверка плотности костей поможет снизить риск перелома шейки бедра. Об этом Москве 24 рассказал врач-терапевт Виктор Лишин. По его словам, у пожилых более слабые суставы, снижен минеральный состав и плотность костей, мало коллагена и эластина. Суставы становятся менее подвижными, более ограниченными в движениях, сложно сгибаются. Когда человек встает, садится, делает какие-то движения, наклоняется, у него идет большая нагрузка на тазобедренный сустав. И в этот момент может произойти перелом – как раз из-за того, что...