Витамины в гранатах: мифы и факты о влиянии на похудение

Витамины в гранатах: мифы и факты о влиянии на похудение Гранаты — это настоящий кладезь витаминов, минералов и антиоксидантов, которые помогают снизить воспаление и улучшить сердечную деятельность. Однако, как подчеркивают эксперты, ежедневное употребление всего 4 столовых ложек гранатов — это слишком мало, чтобы ощутить реальную пользу для здоровья, роста волос или снижения веса. Фото: Пресс-служба правительства Израиля by MOSHE MILNER, CC BY-SA 3.0 По словам доктора Дилипа Гуде, старшего консультанта больницы Яшода в Хайдарабаде, для устойчивого похудения необходимо комплексно подходить...