Ученые из Испании назвали продукт, снижающий риск развития деменции на 12%

Специалисты из Университета Кастилья-Ла-Манча (Испания), а также их коллеги из Университета Порту (Португалия) выяснили, что для снижения риска развития деменции в среднем на 12% человеку следует ежедневно съедать 30 граммов несоленых орехов. Итоги исследования были опубликованы в журнале GeroScience. В эксперименте приняли участие 50 тысяч человек, чьи данные о состоянии здоровья были получены благодаря Британскому Биобанку и опросу Oxford WebQ. Ученые через 7 лет после начала эксперимента проанализировали заболеваемость деменцией среди испытуемых. Выяснилось, что ежедневное употребление...