Названы пять правил сохранения сердца и сосудов здоровыми

Кардиолог Тюлькина: для здоровья сердца двигайтесь и следите за своим весом Сбалансированное питание и физическая активность помогут сохранить здоровье сердца и сосудов на долгие годы. Об этом Lenta.ru рассказала кардиолог госпиталя «Мичуринский» группы компаний «Мать и дитя» Екатерина Тюлькина. «Следите за своим весом и не переедайте! Лишний вес провоцирует возникновение сахарного диабета, который по своей сути — эквивалент сердечно-сосудистого заболевания», — предупредила специалист. По словам врача, в рационе необходимо минимизировать такие высококалорийные продукты, как сладости,...