Галустян раскрыл секрет стройности после похудения на 14 кг

Похудевший на 14 кг Галустян назвал дисциплину секретом хорошей формы m_galustyan/Instagram (владелец компания Meta признана в России экстремистской и запрещена) Комик Михаил Галустян рассказал «Газете. Ru» , что дисциплина должна стать привычкой, если человек хочет поддерживать отличную форму и сохранять хорошее самочувствие. «Я долго шел к этому, несколько лет вырабатывал привычку правильно питаться, заниматься спортом — даже элементарно дома по утрам, но ежедневно делать упражнения, соблюдать какие-то важные утренние ритуалы, медитировать под хорошую музыку», — рассказал телеведущий...