Исследование: чрезмерное увлечение фитнес-браслетами может ухудшать самочувствие

Ученые из Бельгии выяснили, что гаджеты и приложения для контроля активности могут не только помогать поддерживать здоровый образ жизни, но и вредить психическому состоянию. Браслеты, отслеживающие физическую активность и здоровье, стали популярны, и 75% людей используют их, а почти половина делает это больше двух лет. Специалисты из Льежского университета провели исследование, в котором опросили 30 пользователей таких устройств. Люди использовали эти технологии для разных целей: чтобы похудеть, повысить работоспособность или начать вести здоровый образ жизни. Однако их отношение к...