Ученые выяснили, чем опасно ношение фитнес-браслетов

Ученые из Льежского университета в Бельгии установили, что использование фитнес-браслетов и смарт-часов для отслеживания своей физической активности и общего состояния здоровья может быть губительным для психики. Результаты исследования опубликованы в Journal of Consumer Affairs (JСА).В исследовании приняли участие 30 человек, активно использующих фитнес-браслеты и приложения для отслеживания своей физической активности и общего состояния здоровья. Испытуемые преследовали различные цели — от снижения веса до повышения производительности до формирования здоровых привычек.Уровень...