История бизнес-империи бывшего гимнаста: что такое кроссфит и почему иногда он убивает

История CrossFit: как развивается спортивная бизнес-империя Кроссфит — систему интенсивных тренировок — в 1970-х придумал личный тренер и бывший гимнаст, американец Грег Глассман. Он экспериментировал с нагрузками и разными видами упражнений, чтобы создать максимально эффективный комплекс. В результате методика Глассмана радикально отличалась от фитнес-стиля конца XX века: тогда все посетители спортивных залов предпочитали делать жим лежа и тягать гантели, а бывший гимнаст предложил сочетать упражнения сразу из трех видов спорта — гимнастика, аэробика и тяжелая атлетика. Компанию CrossFit...