Назван необычный способ снижения риска диабета

Британский доктор Роб Галлоуэй заявил, что сон с маской на глазах нормализует циркадные ритмы, тем самым снижая уровень сахара в крови и предотвращая развитие диабета. По словам специалиста, маска для сна препятствует воздействию ненужного ночью освещения на органы зрения. Ранее исследование ученых из Университета Флиндерса в Австралии показало, что слишком сильная освещенность в ночное время вызывает сбои в естественных циркадных ритмах человека, что негативно сказывается на метаболизме — повышает риск появления лишнего веса и развития диабета, пишет «Газета.ру». В эксперименте принимали...