Профпатолог Бурнацкая назвала продукты для укрепления иммунитета осенью

Фото: Unsplash Осеннее похолодание и сезонные заболевания ежегодно застают врасплох большое количество людей. Организм многих людей оказывается не готовым к обилию вирусов, которые могут окружать человека в осенний период. В связи с этим многие стараются подготовиться к сезону. О том, какие продукты могут помочь в укреплении иммунитета, рассказала врач-терапевт, профпатолог Светлана Бурнацкая. По ее словам, одними из лучших продуктов, укрепляющих иммунитет, можно назвать цитрусовые, чеснок, имбирь и всевозможные йогурты. — Апельсины, лимоны и грейпфруты содержат много витамина C, который...