Исследование показывает, что для поднятия тяжестей важны мышцы, идущие от колена к тазу

Международная группа специалистов по спорту и физупражнениям обнаружила, что малоизученные длинные и тонкие мышцы, идущие от колена к тазу, гораздо важнее в поднятии тяжестей, чем считалось ранее. В рамках исследования было оценено телосложение Эдди Холла, которого называли самым сильным человеком на Земле. Исследователи из Университета Лафборо смогли измерить феноменальную силу Эдди Холла. Ученые измерили все мышцы Холла с помощью рулетки и МРТ. Они обнаружили, что группа мышц, называемых полусухожильными, портняжными и изящными, была примерно в три раза больше, чем у среднего мужчины, а...