Джокович рассказал свой рецепт спортивного долголетия

Вторая ракетка мира Новак Джокович рассказал свой рецепт спортивного долголетия. — Тебе 37, а двигаешься, как будто тебе всё ещё 21. Как тебе это удаётся? — Нет одного слова или секрета, который бы это описал. Это просто образ жизни и то, как я отношусь к своей карьере в теннисе. Мне повезло с раннего возраста быть окружённым знающими людьми, которые горели своим делом и поделились со мной опытом. Меня сразу научили, что профилактика продлит карьеру. Растяжка, разминка. Всё, что я делаю, вернётся ко мне позже. Тело — одна часть. Психология и эмоции — другая. Нужно найти оптимальный баланс...