Сыроедение и кетодиеты могут привести к серьезным последствиям**

Эксперт-кардиолог Асият Хачирова настоятельно предостерегает россиян от увлечения сыроедением и кетодиетами, предупреждая о потенциальных опасностях для здоровья. Эти диеты, такие как сыроедение, диета Аткинса, кетогенная и палеолитическая, по мнению Хачировой, могут привести к несбалансированному питанию, истощению и даже летальному исходу. Сыроедение, в частности, лишено жизненно важных питательных веществ, что может привести к дефициту и серьезным проблемам со здоровьем. Диеты Аткинса, кето и палео, с другой стороны, могут привести к избытку белка и жира, вызывая дефицит витаминов...