Ученые выявили три специи, способствующие профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и диабета

Врач функциональной и антивозрастной медицины Юлия Юсипова сообщила о результатах исследования, проведенного учеными из Университета Объединенных Арабских Эмиратов. Включение в рацион корицы, черного тмина и имбиря значительно улучшает кардиометаболические показатели у людей с риском метаболического синдрома. Метаболический синдром характеризуется увеличением висцерального жира, снижением чувствительности к инсулину и гиперинсулинемией, что может привести к нарушениям обмена веществ и гипертонии. Исследование, продолжавшееся 12 недель, показало, что употребление этих специй способствовало...