Специалисты рассказали, почему временный отказ от развлечений во время полёта полезен для психического здоровья

Психологи выяснили, чем полезна скука на борту самолёта В зарубежных социальных сетях набирает популярность новый тренд — rawdogging. Люди снимают себя во время длительных авиаперелетов, избегая игр, фильмов, книг и других видов развлечений. Некоторые даже отказываются от сна и еды. Психологи из Университета Центрального Ланкашира в Великобритании считают, что эта практика полезна для психического здоровья. Фото: Wikipedia by Albert Domasin, CC BY 2.0 Специалист по психологии эмоций Сэнди Манн отмечает, что недостаток внешней стимуляции, то есть скука, побуждает мозг стимулировать себя...