От тревожности не останется и следа: учёные назвали простой способ расслабиться

Учёные назвали способ борьбы с тревожностью Британские эксперты из Школы экологических и естественных наук при университете Бангора обнаружили, что созерцание природных ландшафтов способствует снижению тревожности. Фото: freepik.com by teksomolika is licensed under Free More info В эксперименте приняли участие 117 взрослых добровольцев, разделенных на три группы. Первая группа сосредоточилась на природных элементах, вторая — на зданиях, третья — на общем городском интерьере. Движение глаз отслеживалось с помощью специальных очков, а после эксперимента участники прошли тесты на уровень...