Диетолог Бурякова рассказала, кому нежелательно соблюдать Великий пост

Великий пост многие россияне ошибочно воспринимают как эффективный способ детокса и похудения. Между тем вместо пользы ограничениями можно навредить своему здоровью. О том, кому нежелательно придерживаться постного рациона рассказала в разговоре с Тульской службой новостей врач эндокринолог и диетолог Юлия Бурякова. Источник изображения: Pxhere.com По словам медика, Великий пост начнется 18 марта и продлится до 4 мая. Это достаточно длительный период для того, чтобы навредить организму. Как известно, во время Великого поста запрещены мясо, молочные продукты, яйца и рыба. Такой дефицит...