Вызывает рак: врач Лушникова назвала худший продукт для завтрака

Источник фото: Фото редакции Врач Ольга Лушникова обратила внимание на особую опасность обезжиренных продуктов, которые многие выбирают для начала дня. Обезжиренные продукты, такие как обезжиренное масло, не только повышают уровень холестерина, но могут стать провокаторами серьезных заболеваний. По словам Лушниковой, низкая жирность может негативно сказаться на всасывании и использовании жирорастворимых витаминов. Более того, жиры являются источником "правильного" холестерина, необходимого для нормального функционирования организма. Исключение жиров из рациона может привести к его избытку,...