Врач Ярцева не стала скрывать привычки, которые помогут избежать появления камней в почках

Врач-терапевт и иммунолог Ирина Ярцева рекомендует людям с предрасположенностью к образованию почечных камней уменьшить употребление продуктов, богатых белком, кальцием и солью. Как отмечает врач, именно эти компоненты могут стать провокаторами данного заболевания. Кальций, например, присутствует в молочных продуктах, а белок – в мясе. Для предотвращения образования камней в почках, важно также увеличить уровень потребления воды. Врач предупреждает, что вода должна быть не слишком кальцинированной. Если в регионе или в скважине предлагается такая вода, рекомендуется устанавливать фильтры и...