Саратовские медики доказали пользу катания на коньках

ГУЗ "Саратовская областная клиническая больница" разместила в своем телеграм-канале размышления о пользе катания на коньках. "Каждый желающий может научиться кататься с нуля", - сообщается 7 января. Для первого опыта рекомендуется выбрать каток с бортиками, где немного людей, и попросить любого друга или родственника, умеющего кататься, стать вашим наставником. "Через полчаса практики вы начнёте чувствовать себя на льду более уверенно, а через месяц регулярных занятий без труда сможете скользить в умеренном темпе", - считают медики. Катание на коньках — это не только увлекательное...