Специалист Малиновская дала простые советы для укрепления иммунитета осенью

Фото: Мобильный репортер / АГН Москва Чтобы защитить здоровье в период гриппа и ОРВИ, нужно укреплять свой иммунитет. Руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL Ольга Малиновская дала несколько простых советов, как это сделать. Для укрепления иммунитета следует регулярно мыть руки. Немаловажными будут прогулки на свежем воздухе, которым Малиновская порекомендовала выделить побольше времени. А вот при первых симптомах простуды лучше остаться дома. Также эксперт посоветовала придерживаться сбалансированного питания, передает издание «Вести Подмосковья ». Осень перешла в...