Лекция по спортивному питанию

4 сентября в Арене «Ерофей» состоялась лекция по питанию спортсменов разных возрастов от медицинского штаба клуба «СКА-Нефтяника» — Ивана и Анны Гришиных. На лекцию были приглашены родители воспитанников спортивной школы олимпийского резерва «Ерофей», которые смогли задать врачам интересующие их вопросы. Тема лекции была ориентирована на базовые принципы питания: -основное питание; -специальное питание -особенности питания в разные периоды времени (предсоревновательный, соревновательный и не...