Жизнь посреди парка: как прогулки на природе помогают справляться со стрессом и улучшают память

Вам еще на надоел совет потрогать траву? Нам — очень! Но все же прислушаться к нему стоит: встретиться с природой действительно полезно для здоровья — как физического, так и ментального. Кстати, трогать зеленые насаждения вовсе не обязательно, достаточно просто погулять среди них. Рассказываем, почему каждому москвичу нужны пикники в парках, прогулки по набережным и жизнь среди природных зон на примере собрания клубных домов West Garden на Западе Москвы. Улучшается самочувствие и качество жизни К такому выводу пришли ученые из Национального института медицинских исследований Великобритании...