«У меня диабет»: диетолог перечисляет продукты, которые ест для снижения сахара

Диабет — это диагноз, но не приговор. Если контролировать уровень сахара, выбирать правильные продукты и принимать препараты, прописанные доктором, можно жить с этим заболеванием долгие годы. Врач, сама уже много лет страдающая от диабета первого типа, объясняет, что диабетикам даже необязательно вычеркивать из рациона углеводы, есть способ употреблять их без вреда для здоровья и не провоцируя скачки сахара. Диетолог рассказала, какие блюда ест сама и какие продукты старается заменить в рационе. Мэри Эллен Фиппс Диетолог, нутрициолог, автор книги рецептов для диабетиков, блогер Правила...