Британские врачи раскрыли два эффективных упражнения для укрепления здоровья

Врачи из Великобритании рассказали о нескольких упражнениях для укрепления здоровья 25 октября – ИА SM.News. Врачи из Великобритании рассказали о нескольких упражнениях, которые при ежедневном и тщательном выполнении помогут укрепить здоровье всего организма. Профессор Университета Ковентри Дэвид Брум призывает чистить зубы, стоя на одной ноге. «Один из вариантов — стояние на одной ноге — также помогает улучшить равновесие. Я чищу зубы дважды в день, а, значит, делаю по два мини-упражнения для равновесия и укрепления костей, что снижает риск падений в будущем», — рассказал профессор...